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Jr1 : Départ tôt le matin, vers 6h30, de Katmandou en bus local en direction de Besisahar, avec un trajet d’environ 5 à 6 heures. Ensuite, continuation en jeep locale jusqu’à Jagat, situé à une altitude de 1300 mètres, sur une route de 3 heures longeant la rivière Marsyangdi.

Jr2 : La marche de Jagat à Dharapani (1860 m) prend 6 à 7 heures. La vallée se resserre et les champs en terrasses laissent place à une forêt dense.

Jr3 : Le trajet de Dharapani à Chhame, à 2670 mètres d’altitude, dure environ 6 à 7 heures de marche. Le paysage évolue progressivement, devenant de plus en plus alpin.

Jr4  : Le parcours de Chhame à Haut Pisang, situé à 3410 mètres d’altitude, prend environ 5 à 6 heures de marche. Au fil de la progression, l’architecture change pour adopter un style tibétain caractérisé par des toits plats.

Jr5 : Le trajet de Pisang à Manang, en passant par Gyaru et Ngawal, s’effectue en environ 5 à 6 heures de marche, avec une arrivée à Manang à 3540 mètres d’altitude. Ce parcours permet de découvrir le Pays Manangi, riche en culture tibétaine, avec une vue spectaculaire sur la majestueuse barrière himalayenne qui domine la région.

Jr6 : Le trajet de Manang à Shreekharka, en passant par Khangsar, s’effectue en environ 4 à 5 heures de marche. L’altitude à Shreekharka est de 3734 mètres.

Jr7 : Le parcours de Shreekharka au camp de base de Tilicho se fait en environ 5 à 6 heures de marche, avec une altitude atteignant 4150 mètres.

Jr8 : L’itinéraire du camp de base de Tilicho jusqu’au lac de Tilicho, situé à 4920 mètres d’altitude, puis retour à Shreekharka, prend environ 7 à 8 heures de marche. Ce trajet inclut une montée importante vers le lac à haute altitude avant de redescendre à Shreekharka.

Jr9 : Le trajet de Shreekharka à Yak Kharka (également appelé Ledar), situé à une altitude de 4030 mètres, dure environ 3 à 4 heures de marche. Ce parcours comprend une montée progressive vers ce charmant hameau de montagne, offrant des paysages typiques de l’Himalaya.

Jr10 : Le trajet de Yak Kharka (Ledar) à Thorong Phedi, situé à 4450 mètres d’altitude, ou jusqu’à Thorong High Camp à 4850 mètres, prend environ 4 à 5 heures de marche. Ce parcours comporte une montée soutenue en altitude, préparant les randonneurs à l’ascension du col de Thorong La, avec des paysages alpins impressionnants et des conditions de plus en plus exigeantes au fur et à mesure de la progression.

Jr11 : Le trajet de Thorong Phedi ou Thorong High Camp à Muktinath (3760 m) dure environ 8 à 9 heures. Il comprend l’ascension du col de Thorong La à 5416 m, le point le plus haut du trek. Le départ se fait très tôt, vers 3-4 h du matin, pour éviter les vents violents qui arrivent à partir de 7 h. Après le col, la descente vers Muktinath offre des paysages impressionnants près du royaume du Mustang. Cette étape est difficile en raison de l’altitude, du froid et des vents, demandant une bonne acclimatation.

Jr12 : Le trek de Muktinath à Jomosom, en passant par les villages de Jharkot et Kagbeni, dure environ 3 à 4 heures de marche, suivies d’une heure de trajet en taxi jusqu’à Jomosom. Jharkot et Kagbeni sont deux villages emblématiques situés dans la région de Mustang, au Népal, plus précisément dans la partie basse de la vallée, appelée Bas Mustang. Ces villages offrent un aperçu fascinant de la culture tibétaine et de l’histoire ancienne de cette région himalayenne.

Jr13 : Départ de Jomosom en bus local pour Tatopani (1190 mètres) traverse le Pays thakali et ses beaux villages dont celui de Tukuche. Vue sur la chute de glace du Dhaulagiri. Passage à Kalopani (« eau noire ») et Ghasa, dernier village bouddhiste thakali. La vallée se rétrécit en gorges ; ses flancs sont couverts d’épaisses forêts. Nuit à Tatopani (1200m). Tatopani veut dire « eau chaude » en népali : il y a ici des sources naturelles d’eau chaude (36°C).

Jr14 : Tatopani – Chitré (en jeep local d’environ 2h de route) – Ghorepani altitude 2860 mètres 2/3h de marche en terrasses et forêts de Rhododendrons.

Jr15  : Ghorepani – Tadapani altitude 2630 mètres (réveil à 5 heure du matin pour aller profiter du lever de soleil sur la chaine Himalaya à Poon Hill, 3200 mètres d’altitude, environ 6/7h de marche avec Poon Hill compris).

Jr16 : Tandapani – Chhomorong altitude 2170 mètres 5/6h de marche.

Jr17 :  Chhomorong – Dovan altitude 2600 mètres 5/6h de marche.

Jr18  Dovan – Deurali altitude 3230 mètres 4/5h de marche.

Jr19 : Deurali – MBC 3700m (Machhapuchare base camp) – ABC (Annapurna base camp) altitude 4130 mètres 6/7h de marche (en passant par le camp de base de Machhapuchhare).

Jr20 : Camp de Base de Sud Annapurna (ABC) – Bambu altitude 2310 mètres 6/7h de marche (lever du soleil sur la chaîne Himalayenne).

Jr21 : Bambu – Jhinu Danda altitude 1780 mètres 5/6h de marche (baignade en source d’eau chaude naturelle).

Jr22 : Jhinu Danda – Landruk – Tolka ou Pitam Deurali altitude 2150 mètres 5/6h de marche. Un vue exceptionnel sur la chaine Himalaya.

Jr23 : Pitam Deurali trek jusqu’à Dhampus ou Phedi 3/30h de marche puis en taxi pour Pokhara environ 1h de route. Nuit à l’hôtel près du Lac Fewa.

Jr24 : Le trajet en bus touristique de Pokhara à Katmandou dure 6 à 8 heures, avec des arrêts pour se restaurer et admirer les paysages. À l’arrivée, vous êtes conduit directement à votre hôtel pour un séjour confortable ou pour gagner du temps et profiter plus longtemps de Pokhara, vous pouvez prendre un vol d’environ 25 minutes, disponible toutes les heures, offrant une option rapide et pratique.